今日热搜：三十二式太极拳背向演练带口令_三十二式太极拳
2023-05-21 12:14:35
1、三十二式太极拳是中国武术段位制的四段太极拳规定套路，属于中段位太极拳。它以杨式太极拳为主，吸取陈式、吴式、孙式太极拳之长，动作严格规范、舒展大方。该套路是初段位太极拳的继续与深入发展，但照样易学易练，是大众强身健体、修身养性的最好方式。共分四段：
2、第一段
3、（一）起 势
【资料图】
4、（二）右揽雀尾
5、（三）左单鞭
6、（四）左琵琶势
7、（五）进步搬拦捶
8、（六）如封似闭
9、（七）搂膝拗步（2）
10、第二段
以上就是【三十二式太极拳背向演练带口令，三十二式太极拳】相关内容。
