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“依托门头沟区中小学校园体重控制项目，本次培训在全区范围内推广体重控制经验和方法，培养本土师资，推动全区中小学生体重控制工作。”4月13日，在北京市门头沟区2023年首期中小学生体重控制师资培训班开班仪式上，北京市门头沟区中小学卫生保健所所长张芳表示，在更大范围内控制青少年体重，提升学生体质健康，成为我们亟需解决的问题。

北京市门头沟区中小学卫生保健所所长张芳

本次活动由北京市门头沟区教育委员会主办，门头沟区中小学卫生保健所联合北京体育大学专家团队协作实施，围绕校园体重控制、体重管理与健康的关系、能量消耗与减重、减重膳食指南、体质与健康、运动减重的风险预防与控制、运动处方及行为改变策略等内容，力求达到“以训促学、以训促能、以训促干”的目的。

北京一零一中学大兴分校副校长王亚林认为，教师要以育人为目标，在“育”字上下功夫，把肯吃苦、能坚持、不服输的体育精神传递给学生，增强学生防控肥胖的意识和毅力。

“青少年的减重要结合儿童生长发育特点，减脂增肌，明确目标，制定合理的体重控制计划，合理评价，坚持监测。”北京体育大学运动人体科学专业博士、北京体育大学中国运动与健康研究院助理研究员孔振兴认为，要强化家庭责任，充分发挥父母及看护人的作用，帮助儿童养成科学的饮食习惯，培养儿童积极开展身体活动的行为。要强化学校责任，维持儿童青少年健康体重，做好健康教育，办好健康食堂，保证一定时间的身体活动。同时，要强化政府责任，加强支持性环境建设，凝聚全社会力量共同做好儿童青少年肥胖防控工作。

门头沟区中小学校园体重控制项目取得了明显成效，截至目前，参与项目的100余名超重肥胖学生在保持身高和骨骼肌正常发育的同时，体脂率、BMI和体重数据平均呈现稳定下降趋势，最早参与课题的部分超重学生各项体重数据已回归正常指标区间。

责编：王卓